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关于减脂，简单总结3点，可以先试试：1、心理建设，伪娘的身材要婀娜多姿、珠圆玉润，才能取悦自己和更多的大肉棒；2、循序渐进，在现有饮食习惯的基础上，先减少四分之一主食的摄入，每周量一次体重，如果变

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积分: 86

2024-6-7 15:01:21

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关于减脂，简单总结3点，可以先试试：1、心理建设，伪娘的身材要婀娜多姿、珠圆玉润，才能取悦自己和更多的大肉棒；2、循序渐进，在现有饮食习惯的基础上，先减少四分之一主食的摄入，每周量一次体重，如果变化不大，再继续减少；3、贵在坚持，减脂是长期过程，把挨饿当作修行，你就会成功。#减脂:

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billche45055938

4 主题	-1 回帖	17 积分

积分: 17

2024-7-15 02:58:01

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黑丝好评，霸气十足

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